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　　节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。

在我们的口袋里，在我们的手中，智能手机已经成为我们当代生活中不可抗拒的伙伴。社交媒体、在线订单、各种资料搜索……难以想象没有这些应用程序提供的加速与便利，我们每天的生活会是什么样子。　　脸书、谷歌、

全新Z时代潮流养生综艺 ，聚焦Z时代朋克养生，创新性地开创“以情换物”新玩法。 最强反差养生店长肖骁，携“店员”唐笑与国医天使团、飞行嘉宾组成养生好物买手团，通过洞察话题故事，破解身体养生密码，剖析社

这是一档有温度、有情怀、只吐槽不撕逼、温暖治愈的以原生“姐妹淘”关系为切入点的情感纪实类真人秀节目。每期一位明星邀请2到3位自己曾经的闺中密友，来到“青春客栈”，在这里她们一起度过一天一夜，24小时的

　　由中央广播电视总台文艺节目中心匠心打造的大型服饰文化节目《衣尚中国》，由主持人李思思首次担纲制作人，节目中也由她作为发起人，邀请著名文化学者、顶级艺术家以及传统服饰研究者、制作者、传播者、爱好者、

谷岳和一位俄罗斯人一起骑摩托车前往北冰洋，之后又成功穿越到白令海峡，整个行程没有后援。 这是第一次华人完成此次穿越。